活血化瘀吃什么好

宜吃

活笥苁嗥悍血化瘀宜吃：1、宜食甘寒、甘平的食物2、宜食有活血功能的食物3、多吃醋、多喝肉汤

鸭蛋

油菜

魔芋

茄子

口蘑

芝麻

黑米

荞麦面

豆腐干

黄豆

青豆

绿豆

红豆

黑豆

梭子蟹

腐竹

荞麦

桑葚

千张

羊肝

黄米

木耳

赤小豆

南瓜子

豆腐丝

白果

花豆

绿茶

葵花籽仁

可可粉

芝麻油

山核桃

猪油

白扁豆

花生油

干薄荷

忌吃

活血化瘀忌吃：1、忌食甘温滋腻类食物2、忌食辛温助热的食物3、忌食煎炸类食品

猪肚

羊肉

火腿

鸡肉

草鱼

鲢鱼

鲶鱼

虾

龙虾

韭菜

茼蒿

洋葱

藕

雪里蕻

山楂

樱桃

木瓜

松子

核桃

杏仁

桂圆

糯米

紫米

猪肝

虾皮

茴香

海虾

高粱米

杨梅

河虾

榴莲

红枣

佛手柑

黄芪

槟榔

姜

淡菜

猪大肠

羊肾

葱白

羊骨

冬虫夏草

山黄皮

巴戟天

橙皮

紫河车

孜然