如何吃海鲜更健康

2025-04-19 18:13:37

1、首先要注意材料，千万注意不能把生食和熟食混在一起制作，否则容易导致腹泻，腹痛。

2、烹饪前洗手，一定要注意个人卫生

3、海鲜烹饪时一定要熟透，否则容易出现腹泻，腹痛，呕吐等食物中毒的症状。

4、海鲜制作完成后要尽快食用，不可放置，切忌剩余一半晚上吃。

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