亲身经历分享，如何避免hpv的感染

1、1. 众所周知hpv感染是通过X传播的，所以，要真正杜绝hpv感染，首先要做的就是不能有乱七八糟的X生活，这点相比各位小仙女都是知晓的哦。

2、2. 其次呢就是不要去一些公共的浴池，用外面的坐便，桑拿房等等这些地方都是有可能会造成感染hpv，另外酒店的毛巾大家最好也不要用哦。

3、3. 还有呢就是保持内衣物的清洁卫生，内衣内裤这些一定要单独洗，千万不能和其他衣物混洗，还要放在阳光下暴晒，定期更换新的也是很有必要的，一般三个月换一次。

4、4. 最后想跟各位小仙女分享的就是自身的免疫力，提到这个词很多人觉得很虚，但是这个确实关系这我们的健康，屙钯崽宴免疫力比较低的人就容易发烧感冒，相信你们身边也有一群这样的朋友。所以建议各位小仙女一定要多运动，不要挑食，更不能为了减肥而不吃饭。如果有些朋友体质比较差的话，可以适量吃一些营养品，补充些维生素，硒，之类的，适当的调理一下，但是也不能离开运动哦，女生还是运动一下更有气质哦。