食补养生超简单清炒四季豆
1、准备新鲜的四季豆洗净备用。
2、将四季豆切片备用。
3、准备一点彩椒和蒜片备用,彩椒可放可不放。
4、起锅放油将蒜片和彩椒爆香。
5、然后加入,四季豆,盐,中火炒熟即可,懒得炒的话可加少许的水从锅边下入,在盖上锅循勒桢施盖焖3分钟左右即可,豆角一定要炒熟方可食用。
6、一道清炒四季豆就做好了,
7、做好了开始养生之旅吧
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