水果坚果谷物酸奶

2025-03-14 07:10:37

1、准备好1升的纯牛奶和1克酸奶发酵菌。

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2、往不锈钢内胆盆内倒入少许纯牛奶,把1克的酸奶发酵菌加入,接着用筷子搅拌均匀。

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3、把盛有牛奶的内胆放入酸奶机内,加入剩下的纯牛奶拌匀。

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4、盖好盖子,接上电源,发酵8~12小时即可。

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5、发酵的酸奶像豆腐花一样,时间越长会越酸,最好不要超过12小时,制作好的酸奶可以直接现吃,但个人比较建议冷藏后食用,风味更佳。

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6、取一部分冷藏过的酸奶放入碗内。

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7、加入2匙自制百香果酱拌匀。

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8、撒入适量的坚果谷物燕麦。

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9、加入蓝莓和切好的芒果丁即可食用。

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10、若是当早餐,可搭配面包或蛋糕、松饼等等一起食用。

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11、就是下午茶时间来上一碗,也是超级满足的!

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