老年人应该如何保持心理健康 老人如何面对晚年

1、生老病死是人生的必然，人生是个单程票，人人都要步入晚年，与其消极对待，不如开朗地坦然地面对这一人生的历程。最美不过夕阳红，只要你心态好，就会迎来一片最灿烂的晚霞。

2、在自然界，月圆月亏是必然，那么人生的壮年和老年也是必然。壮年有壮年的鼎盛，老年也有老年的经验独到。享受人生的每一个阶段，你就会豁然开朗。

3、老年人戒空戒松，不能放松自己的修为，比如荷花是出污泥而不染的，如果你士候眨塄大半生都是好的，到老年却胡乱做为，真是晚节不保啊！所以人在老年各方面还要注意言行。

4、荷花虽美也有败的时候，比如莲蓬的生长是为了结出果实，光开花不结果显然不行。如果世界没有新老交替又怎么行，老年人退位了不要有太多的耿耿于怀。

5、人老了，仿佛莲的果实那样可以食用，而莲花只能观赏。老年人经历了太多的实践，干事情更知道什么是对什么是错，提出的想法才最有价值。

6、人生再美好，还不是过眼烟云，没有哪一个人能避免逃离死亡，哪怕是最有权势的人，最富贵的人。与其恋恋不舍，不如泰然处之。

7、大半辈子的风风雨雨都过来了，还会害怕有一天忽然从世界上消失？人不怕老去，而是怕回首往事的时候一事无成。在晚年尽量干些对家庭对社会有积极作用的事情。