长了冻疮怎么办

1、不要轻信冻疮膏之前笔者用过不少品牌的冻疮膏，治疗效果很差劲，或者说根本没有用。不少冻疮膏价格还很高，与其花买冻疮膏的钱不如买几件保暖内衣。

2、用能改善血液循环的化妆品很多人长冻疮主要是因为手脚血液循环不畅导致的，可以尝试用改善血液循环的化妆品，这类化妆品很多，价格也不贵，比如富含维E的化妆品。

3、用蛇油或者狗油涂抹狗油和蛇油能滋养皮肤，对于预防治疗冻疮、皮肤皴裂效果极好。可以直接买狗油或者蛇油涂抹患处，也可购买狗油膏或者蛇油膏，例如隆力奇的蛇油膏。

4、香蕉皮吃过的香蕉皮不要扔，把香蕉皮放在热水里烫烫，然后用香蕉皮的内皮涂抹长有冻疮的地方，干了就涂，每天坚持四五次，坚持用一段时间，也可减缓冻疮，也可以滋润手部。

5、洗脸洗脚要注意用凉水洗手洗脸不但能预防冻疮还能预防风寒感冒，但是如果已经感冒了或藤舔趾贶者已经长了冻疮，建议改用热水。每天晚上睡前要用热水烫脚，在热水中加一些花瓣可滋润脚部皮肤。

6、加强手脚锻炼每天至少走路15分钟，走路时尽量快走，把力气灌入手脚，走路尽量在清早。经常搓手有助于手部血液循环，另外练习弹钢琴、打字也能加强手部锻炼，预防治疗感冒。

7、注意穿厚衣服。只有穿厚衣服才能从根本上预防冻疮，天冷了马上加衣，衣袖。裤管要长一点。但是穿得太厚影响肢体动作，也会整天昏昏沉沉，影响工作和学习，所以不建议穿得太厚。