常吃枸杞有哪些神奇的功效

2025-04-07 16:24:17

1、明目枸杞泡水喝有非常不错的明目效果,其中含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养。

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2、抗衰老枸杞从古到今都是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效。

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3、保肝、抗脂肪肝枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效,常与熟地、菊花、山药等药同用。

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4、提高免疫力吃枸杞不仅可以养肝,还可以提高免疫力哟。

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5、补肾壮阳枸杞除了上面的一些功效外,还有一个补肾壮阳的功效,枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。

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