如何让宝宝爱上吃肉

1、孩子不吃肉，可能是妈妈对肉的烹调不当导致孩子咀嚼起来费力，因此最好将肉煮烂或给他鲜嫩的肉吃。尤其是对于牙还没有长齐或者是更小的宝宝来说，烹调的方法显的就更重要了。

2、多做一些花样，不要总是同一种做法。肉类的品种虽然不多，但可用切片、切粒、搅碎等形式变通。令肉类的色样变化无穷，让孩子有新鲜感。 同时不同的孩子对肉的喜好也不同，也可以做鸡肉鱼肉不同的肉类

3、对于不接受肉味道的宝宝，可以将肉切成肉末，用来给宝宝熬汤，煮面条，蒸肉蛋羹，这样既能让孩子吃肉，又不让他对肉产生反感。

4、少让孩子吃些零食，一般不吃零食的孩子吃饭相对来说就不会过于挑剔，这样有助于孩子多吃主食多吃菜

5、如果尝试各种努力宝宝还是不能接受妈妈也不要过于担心，一般1～2岁的孩子每日需蛋白质大约为23克左右。如果每日平均喝杯奶，吃3～4小片面包，1个鸡蛋和少量蔬菜，就能满足宝宝每天的蛋白质需要。