减肥人士有可以吃的酸奶

减肥不能吃酸奶！？不存在的，这几款减肥也可以吃

优诺酸奶

1、宝藏酸奶像冰激凌一样的0蔗糖酸奶，周末逛全家发现了格外喜欢优债累匦蜻诺VC美肌酸奶，酸奶质地比想象中更浓稠，肉眼可见的马达加斯加椰蓉果粒，散发着浓郁的香草气息岿滗欣橡!入口绵密细腻，真的巨香醇!!冰冰凉凉就像在吃冰淇淋～冰冻后口感更特别!虽然它是0蔗糖的酸奶，但一点也不会觉得酸涩，在无糖酸奶里拔得头筹，饭后来一杯还有助于肠胃消化，也没有负罪感!代替冰淇淋吃，又很健康，越吃越美丽的纯正法式酸奶，喜欢它的口感，浓稠的口感像奶油一样丝滑不腻口，橙蓉口味醇香四溢每一口都超满足美味满满的VC越喝越美丽，里面是不添加明胶、生牛乳发酵的，对于我们这种长期对着电脑、手机工作每天喝一杯VC酸奶，抗氧化、防辐射都是不错哒

简爱酸奶

1、简爱无糖酸奶成分是生牛乳、椰浆、乳酸菌，虽然没有加糖，喝起来真不酸，味道恰到好处,酸奶口感非常浓厚，还有浓郁的奶香味和椰子香配合，真的人间美味呀!冰箱里常常备着这款无糖酸奶，嘴馋时候来一杯，既解馋，又不会有负罪感,身心愉悦，早餐的时候我也不放过喝酸奶的机会，我一般会用无糖酸奶冲麦片，椰奶香配合谷物的麦香，唤醒了我一天的好心情，工作都有动力了呢!我有时候也会喝简爱的无糖原味儿酸奶，这个泡麦片也不错呦～现在我的包包里都会随时的备着两杯无糖酸奶，今天也是实现无糖酸奶自由的一天耶!

北海牧场酸奶

1、北海牧场3.1倍高蛋白酸奶是可以补钙补蛋白的酸奶，老人小孩都爱，难道你们还以为酸奶只能是饮料吗?现在的酸奶营养价值可高了，我都是靠喝酸奶补充钙和蛋白质的呢。这款酸奶是一款蛋白质含量很高的酸奶，每杯酸奶含有的蛋白质是国际指标的3.1倍，特别适合健身和减肥的人哦。而且它的钙含量也很高，可以满足全家的需求，男女老少都适合。有两种口味可以选择，本味和轻甜。本甜是没有一点甜味，不添加蔗糖和代糖的。轻甜，但是加入了代糖，有一点点甜味，但是不会引起血糖的变化。

光明如实酸奶

1、光明如实酸奶的配料是生牛乳和各种菌种。无糖!无添加!蛋白质高，热量低，特别适合健身小伙伴和追求健康的人。口感上偏酸，每一盒里面有配一包洋槐蜜，可以根据自己喜好添加，减肥路上的小伙伴一定不要错过，很多酸奶含糖量极高，但是今天这款光明如实发酵酸奶，是上海的老牌子了，这款酸奶很纯净，只有生牛乳和发酵菌，用的也都是最新鲜的牛奶～口味偏酸，很浓稠，如果喜欢喝酸一点的小朋友可以不加蜂蜜，热量很低，是减肥期间的最佳选择啦～还可以自行diy新的吃法，加点儿燕麦或者水果，可以作为减肥又美味的甜品了~可以多囤一点放在冰箱里面