舌苔暗示宝宝身体状况

1、【健康宝宝的舌苔】健康宝宝的舌苔均匀色淡，薄薄的一层，具有透明感和光泽度，可以看出舌苔下面的舌苔颜色。

2、【舌头发红】舌苔发红或者舌苔发干，提示宝宝体内有火，可能有低烧。提示可能存在便秘的情况，所以妈妈应该及时给宝宝补充水分。如果伴有高烧可以利用退热贴，但是要及时注意宝宝局部体温变化。

3、【舌苔黄白厚重】舌上有一层厚厚、或镨扳髹迦黄或白的舌苔，黏腻厚重，甚至有酸味，宝宝可能存在消化不良的症状。同时可能出现涨肚哭闹，大便也会存在颗粒感，气味酸臭，有成片或者成块的未消姝耒匝揎化的食物。这种情况下要注意调整宝宝的饮食，严格按照时间来喂食，同时减少喂食的量，以此来减少宝宝肠胃的负担。积食严重的，可以吃点婴儿专用的益生菌，以此来调整肠道活动，加速消化。

4、【舌苔有明显裂纹】舌苔出现裂纹，出现块状并且厚重，无法显示舌头的粉红色的，此时说明宝宝消化紊乱，存在长久不适或者是久病未愈。这时候的宝宝，往往是身体难受时间比较长，因此脾气暴躁，爱哭闹，睡眠不稳定，经常哭闹，甚至饮食不好。这种情况下，妈妈要选择好消化的食物和宝宝平时喜欢的，尽量不伺候营养过于丰富的东西，所谓“虚不受补”，此时宝宝需要的是清淡、易于消化吸收的蔬菜、米粥。同时严重的妈妈们要及早带宝宝看专科医生，以免带来严重后果。