怎么让苦瓜吃起来不苦
1、首先将苦瓜切好。
2、利用挖勺去除苦瓜瓤。
3、然后苦瓜切成一厘米左右的片，不要太薄。
4、将水烧开，加入一点食用油和食盐。
5、将苦瓜焯水之后马上过凉水2-3次即可。
6、切好的苦瓜放入碗中，加入适量的水，用盐抓洗。
7、大约浸泡5-10分钟后洗净即可。
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1、首先将苦瓜切好。
2、利用挖勺去除苦瓜瓤。
3、然后苦瓜切成一厘米左右的片，不要太薄。
4、将水烧开，加入一点食用油和食盐。
5、将苦瓜焯水之后马上过凉水2-3次即可。
6、切好的苦瓜放入碗中，加入适量的水，用盐抓洗。
7、大约浸泡5-10分钟后洗净即可。