冬季手脚干燥有裂口只用学会这一招！

1、手脚裂口一招搞定。吃完的番胖茕岗橘子皮3-5个左右，放入盆中加开水浸泡两分钟，浸泡过的水先洗手后泡脚，直到水不热为止。每天异佩渥戏晚上洗一次，坚持3-4天，干燥能得到很好的缓解，比我们买什么药膏都管用，不妨可以试一试。

2、嘴唇干裂。银耳适量，加红枣10棵，放冰糖锅中煮开，早晚喝一次，几天后嘴唇起皮、干燥等现象自然消失。

3、冬季皮肤瘙痒超好用。冬季有些人的皮肤会出现瘙痒，除了多喝水，还要多吃滋养的食物。比较推荐白萝卜、白菜、柚子、橙子。

4、手脚缺水干燥。手脚干燥，可以在晚上清洁结束睡觉前，用手部脚部专用的霜体涂抹，手部戴上手套，脚部穿上棉质袜子入睡，这样第二天起床可以感觉到手脚还是水润的。

5、皮肤干燥。冬季洗澡时间不宜过长，洗澡时选用酸性沐浴露，搓掉身上的角质，注意一定要轻柔。洗完澡擦干水后立刻涂抹上身体乳，冬季可以选择用带保湿性强的身体乳液，并且马上穿上衣服预防身体水分的流失。