三色米饭的简易食谱
剩米炒太油,煮粥太乏怿媪镏桃味,试着做做这个清香可人的三色饭,配上一碗牛肉汤,会很有食欲。
豌豆味甘、性平,归脾、胃经,具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。对脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症,豌豆具有一定的食疗作用。
材料米饭,豌豆,玉米,黄瓜做法1、剩米饭、豌豆、玉米粒放入锅中,加小半碗水,加热。2、黄瓜切片。3、将步骤(1)煮好的饭盛出。4、放上黄瓜片作装饰即可。
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