决明子荷叶茶的制作方法及功效
决明子荷叶茶的制作方法及功效
荷叶茶的基本功效就是清暑利湿、止血散瘀、瘦身减肥、通便利尿、健脾护肝、益阳归心等,而决明子则具有润肠通便、清肝明目、益肾健脾、瘦身减肥等功效,两味花草茶的滋味都是苦且涩。
决明子荷叶茶
材料准备:山楂10~15克,荷叶半张,决明子10~15克
制作方法:先将山楂清洗切片,荷叶清洗切丝,决明子清洗,连同山楂、荷叶一起放入锅里加水(水量适中)煮沸,再煮3~5分钟;最后过滤去渣,即可饮用。
决明子荷叶茶具有显著的瘦身减肥、通便利尿、清肝明目、止血化瘀、益肾健脾、清暑利湿的功效,对于目赤、涩痛、多泪、目暗不明,头痛眩晕,肥胖,尿量少,高血压,肝炎,肝硬化腹水,习惯性便秘等有显著的作用。
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