玉米面棒棒膜

2025-04-07 22:32:51

1、提前把玉米面用开水烫一下,一边倒水,一边用筷子拌和

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2、搅拌成面团,静置放凉待用

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3、晾凉后加鸡蛋、糖、酵母、面粉和适量的水、橄榄油搅拌成絮状

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4、再用手揉成一个柔软光滑的面团,盖上盖放温暖处进行基础发酵

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5、面团发酵到2倍大即可

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6、面团揉搓排气后,分成8等份

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7、按扁,上下擀成长椭圆形

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8、放上红豆沙馅

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9、自上而下卷起来

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10、一边卷一边按压两边成两头尖的棒锤形

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11、所有面团依次做好后,二次醒发20-30分钟

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12、锅中放少许油下入生胚,小火慢慢煎至底部微黄

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13、倒入热水,没过棒棒馍约1/3,盖上盖,中小火煎制约10分钟

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14、最后汤汁收干,即可出锅

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