燕麦黑米土豆焖饭---便秘小菜谱
1、准备燕麦。
2、准备黑米。
3、准备大米。
4、将燕麦和黑米还有大米混合。
5、淘洗干净。
6、加入刮洗干净的土豆。倒入适量的水，高压饭煲开煮饭键。
7、等高压饭煲煮饭程序自动运行结束，好吃的燕麦黑米土豆焖饭就做好了。
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1、准备燕麦。
2、准备黑米。
3、准备大米。
4、将燕麦和黑米还有大米混合。
5、淘洗干净。
6、加入刮洗干净的土豆。倒入适量的水，高压饭煲开煮饭键。
7、等高压饭煲煮饭程序自动运行结束，好吃的燕麦黑米土豆焖饭就做好了。