生姜黑木耳防治脑血栓

1、生姜、有机黑木耳均是常用食物。生姜味辛、性温，具有发表散寒、和胃鸦泸嚏烊止呕、温肺止咳、抗炎抑菌、祛痰利胆、促进胃液分泌等作用，常用于外感风寒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽等病症。有机疟佤回磐黑木耳味甘、性平，具有补气血、润肺、止血等作用，具有抗氧化、调血脂、软化血管、止血等作用，有助于降低血液黏度，让血液畅通，避免罹患脑血栓及冠心病。有机黑木耳与生姜配合代茶常饮，可起到润肠通便、益气宣肺、升清降浊之效，对于血脂异常、高血压、动脉硬化、便秘等症均有一定的治疗和保健作用，且无明显的副作用。

2、预防心脑血管病的经典食疗方：有机黑木耳瘦肉汤。 具体方法是：有机黑木耳10克，瘦猪肉100克，生姜3片，红枣5枚，共煮熟，放少许盐调味，吃肉喝汤，每年冬季连吃45天可见效果。