怎么提高英语听力

1、有技巧性的扩展自己词汇量。没有词汇量的听力只能叫做听拈络焓瘅见，不能叫做听懂，而听力是指听出英语意思的能力。那这必然就和你的词汇量有非常大的关系了，可以说没有词汇量就没有听悝洳合撺力能力。摆在听力练习者面前的首要问题是解决词汇量的问题，据相关权威机构介绍要达到听懂英语电台节目，词汇量至少要达到12000个。扩展词汇量时要注意按照记忆曲线的特点，有技巧性的去扩展新词汇，复习老词汇，将单词牢牢记住。

2、掌握语法知识帮助提升听力。英语听力的提升是一项综合工程，仅仅掌握了大量的单词就具备听力能力的这个想法或是认识都是不现实的。除了词汇量，还要掌握语法知识，只有掌握了语法才能掌握句子结构。句子结构清楚了，才知道按什么样的方法去心译才是准确的。

3、看没有字幕的英语原声电影。有了词汇和语法这两样坚实的基础能力以后，则要增加听练习次数，而看没有中文字幕的英语原声电影是一个非常好的选择。这种方式完全是一种寓教于乐的方式，在看电影的同时又把英语学了。在看电影的时候要注意听外国人是如何进行发音的，不同的地方有一些什么样的俚语，在听过过程中用笔记本记录下来。

4、多用英语与他人沟通和交浯裁佻辞流。听和说永远是相辅相成的，工作和生活中交流时不可能只是一味的听而没有说，而这两种能力具有相互促进的作用。说的能力提升能够促进听的进步，听的能悝洳合撺力提升又能强化说的能力。所以，可以请你身边的朋友、老师、同事、领导、父母等用英语跟你沟通和交流，最开始可能交流起来比较慢，但只要坚持一定会有好的收获的。另外还可以与你遇到的外国人交流，主动和他们打招呼、交流等，这样锻炼效果更佳。

5、由专业的英语老师辅导提升。你还可以请专业的英语老师或是专业的培训机构，根据你的个人基础水平、个人习惯、个人特点等制定详细有针对性的个人英语听力提升计划。这样的方式可以上英语听力练习者得到专业的辅导，时听力能力快速提升。

6、循序渐进逐步提升英语听力。练习英语听力的时候树立信心，培养兴趣爱好非常重要，如果没有信心和兴趣就很难坚持练习下去。听力练习时最好是先听一些简单的，等简单的都能全部听懂了；再选择一些中等难度的练习；最后才是选择难度最高的，如外国的一些英语电视节目、英语电台等。如果你能练习到听懂国外电台节目，这样的英语听力能力就已经非常不错了。

7、持之以恒实现从量变到质变。任何能力的提升都离不开持之以恒，如果练习听力“三天打鱼两天晒网”，英语听力提升的速度和效果都会大打折扣。练习者要给自己制定一个长期的练习计划，对每萼甜啭逖天的练习时间、练习内容任务化，不把这些做成任务的形式也很难坚持。如果自己能够按时完成这些练习任务，可以小小的奖励下自己，比如一次酣畅淋漓的购物等，这些都是对自己的鼓励。只要持之以恒的坚持练习，最终你的听力能力一定会实现从量变到质变。

8、改变语言环境实现快速提升。如果有条件的话，可以到国外具有英语语言环境的地方去生活一两年，这样即使你不用刻意地去锻炼自己的能力也能让你的听和说的能力快速提升。