当你不开心时,应该怎么办
1、你可以去运动,既发泄出来,又可以强身健体。
2、找一个很宽敞的地方或者海边,大声宣泄出来。
3、听一些你喜欢的歌曲。
4、去KTV唱歌。
5、和你的好闺蜜或好兄弟聊一聊。
6、当你冷静下来之后,找一找自己不开心的源头,如果是自己的问题,自身反省并更正;如果是别人的问题,和他聊聊。
7、开心是一天,不开心也是一天,希望大家每天都开开心心的!好的心情代表着美好的一天!
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