黄豆酱烧苦瓜---养生菜系列
1、苦瓜切成块，放入水中焯水后备用。
2、炒锅烧热，加入菜籽油，菜籽油烧热。
3、倒入焯水后的苦瓜条。
4、大火煸炒，加入黄豆酱，炒匀。
5、加入少许的水和少许的白糖，大火烧煮。
6、苦瓜烧煮入味后起锅。
7、好吃美味适合养生的菜式黄豆酱烧苦瓜就做好了。
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1、苦瓜切成块，放入水中焯水后备用。
2、炒锅烧热，加入菜籽油，菜籽油烧热。
3、倒入焯水后的苦瓜条。
4、大火煸炒，加入黄豆酱，炒匀。
5、加入少许的水和少许的白糖，大火烧煮。
6、苦瓜烧煮入味后起锅。
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