牛奶燕窝的功效做法

2025-03-29 12:34:43

1、准备一盏燕窝,放入干净的容器里,倒入凉开水或者纯净水开始泡发。

牛奶燕窝的功效做法

2、泡发1-2个小时将燕窝一缕缕撕开,撕成燕条,换水再泡发3—4个小时左右即可。

牛奶燕窝的功效做法

3、用漏勺捞出,如果介意小毛,可以用镊子挑除细毛,用凉开水冲洗几次,冲掉小毛,沥干水分。

牛奶燕窝的功效做法

4、将沥干水分的燕窝放入炖盅加入纯净水或凉开水,盖过燕窝,1–2公分就好。

牛奶燕窝的功效做法

5、锅里放水烧开,转小火,再把炖盅放在锅里,外面的水加到炖盅1/2的高度,20分狙拄干喔钟左右看看燕窝是不是这样透明状了就可以了,加入冰糖,焖一分钟搅拌均匀。(如果还没成就继续炖一会再看看)

牛奶燕窝的功效做法
牛奶燕窝的功效做法

6、这样子就可以起锅啦,起锅倒入碗碟中,直接把牛奶倒入燕窝中。

牛奶燕窝的功效做法

7、搅拌均匀,牛奶燕窝即可食用。

牛奶燕窝的功效做法
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢