世界杯必备食物（熬夜看球吃什么）

1、啤酒世界杯开幕之前，足球赛开演在即，空气中嘟霭龀孚弥漫着球迷热情的同时，也飘散着啤酒的芬芳，世界不同地区的球迷，通过啤酒传递激情，传递快乐！

2、供给能量的食物：饼干、巧克力饼干的主要成分是小麦，它提供的能量来自其碳水化合物的含量。

3、机体的必需食品：奶制品奶制品是平时我们最常见也是最容易买到的食物，它能够为我们人体提供蛋白质、维生素和钙质，而且不会含有太高的脂肪。

4、可供维生素的食物：水果、蔬菜疲劳由环境偏酸造成，多食水果、蔬菜这类碱性食物能中和酸性环境，降低血液肌肉的酸度，增加耐受力，消除疲劳。

5、优秀的能量补充剂：干果