健康养生佳品羊肉泡馍的做法

1、泡发黑木耳切碎，大葱、姜、蒜、青蒜白切粒，细粉丝一把凉水泡上，青蒜叶、红椒切粒最后装饰的。

2、买的羊肉泡馍

3、这里面只用馍（馍袋里有一丢丢粉丝，拿出来提前泡上）和油，糖蒜和羊肉块要吃也是可以的，我怕其他调料放多了盖了羊汤的味道就都没放。

4、买的皖北羊汤，一份15元，里面有羊肉，我又加了一份十元的羊肉，总共25元。

5、青菜、虫草花和鹌鹑蛋增加风味，没有也是可以的。

6、植物油烧热，爆香葱姜蒜蒜白粒，炒木耳。

7、下粉丝、青菜、虫草花、鹌翎倦葙钏鹑蛋煮开关火，放红椒、青蒜叶香菜装饰搅拌试一下再调味。（我这里羊汤是咸的，还加了开水，正好喜欢淡一点的就什么都没放。）切一个小番茄可以吃啦。