营养的丝瓜虾皮汤

2025-04-19 22:41:22

1、准备配料。这汤很简单。它不需要太多的油。虾皮丝瓜味道鲜美

2、丝瓜去皮，大蒜和葱切块。

3、锅里倒一点油，加盐，炒大蒜，再炒丝瓜一会

4、把开水倒进锅里。想喝多少就加多少水

5、丝瓜不需要煮太久。如果在沸水里煮，大约三分钟就差不多熟了。如果煮得太久，就会失去营养。上菜时加入鸡精，洒上葱虾皮

6、简单可口的汤

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