鱼汤怎么做好喝又营养
1、黄刺鱼清洗干净,沥净水分。
2、腐竹提前泡发,剪成小段。
3、平菇洗净,撕成小条。
4、豆腐洗净,切成薄片。
5、准备好小米椒、葱段、香菜段、姜片。
6、锅中倒入菜油,放入黄刺鱼煎两面微焦,加入葱姜、小米椒、花椒炒香。
7、加入一大汤碗的水,加入猪油大火煮开。
8、煮到汤浓白,加入盐、醋、白糖炖煮。
9、加入豆腐块炖煮。
10、加入腐竹,继续炖煮。
11、加入平菇,继续炖煮。
12、最后,加入香菜、葱叶、鸡精,摇晃均匀。
13、出锅装盘,好喝又营养的鱼汤就做法了,非常鲜美。
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