宝宝不吃饭，妈妈怎么办

1、不要给宝宝吃太多零食。要跟爷爷奶奶商量一下，在快要吃饭的时候，不要给零食宝宝吃了，让宝宝感觉到饥饿，这样吃饭才能吃得多、吃得香。

2、把宝宝的饭菜弄成可爱的形状。宝宝不爱吃饭，可能是饭太硬、菜太大，嚼不过来，所以给宝宝的饭菜最好可以弄得碎一些，弄成他喜欢的形状，比如把米饭和菜摆成小猪佩奇、摆成大卡车，这样他就会很开心的哦。

3、每天固定时间吃饭。家里有宝宝的家庭，吃饭时间最好每天都固定，这样每天差不多到这个点的时候，身体里就会自然地分泌消化酶，就会有饥饿感，宝宝每天也会习惯性到了吃饭点去搬自己的小凳子了。

4、吃饭的时候不要看电视。家里要定好规矩，吃饭的时候不准开电视机，必须要等所有人都吃完饭才能看电视，或者规定吃饭的一个小时都不准看电视，这样宝宝就能专心吃饭了，自然也吃得多了。

5、白天多让宝宝运动。宝宝要运动，要玩耍，要出汗，运动起来才能促进消化，所以，平时多带小朋友下楼的公园去玩耍，或者在家里的时候，也不要一直让宝宝坐着，应该多让宝宝跑起来，这样消化得也快。

6、让宝宝坐上餐桌上吃饭。很多农村的家庭里，妈妈都是端着一碗饭，追着小孩整条村子跑，才把一碗饭给喂好，祈硗樘缎其实这样吃饭是非常不对的。妈妈不要让孩子养成这样的习惯哦，吃饭的时候要让宝宝跟着大家一起坐在餐桌上吃饭。