孕妇及产妇有痔疮怎么护理

1、适量运动。作为孕妇，不要放弃运动，多走走，散散步就挺好，也有利于以后减少生产的疼痛。正常上班的女同胞注意安全防护就好。我那时候坐着的太多了，基本不咋运动，受罪啊。

2、合理的饮食起居。少吃辛辣油炸食品，不是不能吃，不要过度吃，同时吃点水果，如果产妇觉得水果太凉，可用温水温嵫懈艘佐热一下，香蕉被一致认为有助于通便，每天吃点是不错的选择。每天坚持排便，一次时间不要太长，晚上用温水坐浴也有助于缓解痔疮。

3、涂抹痔疮膏。若正常护理还是不行，就涂抹痔疮膏。孕妇可在医生指导下用量。若是已经生完宝宝，痔疮厉害，坚持每天用温水洗屁屁，然后涂抹痔疮膏，同时适当下床运动。

4、加稀的高锰酸钾溶液坐浴。我那个时候用了两天痔疮膏不太见效，听大夫说茧盯璜阝就用高锰酸钾试试，主要是收敛的作用吧，但是这个可能对皮肤有伤害，可先用少量的试用一下。我买的是高锰啬地陆锾酸钾粉粒，就用一点放入温水中，水变为浅紫色的就行，注意太浓可能会伤到皮肤。

5、除了药物使用外，在排便前顺时针按揉腹部，也可以按揉椎骨处，平常我用这个方法也挺有效的。

6、作为孕妇、产妇，去外活动可能不变，加上身体激素的变化，可能是会带来身心疲惫，心里有什么不通畅的就对家人说出来，要知道久坐，压力大是痔疮的祸根，所以要心情舒畅，让身体动起来哦。