青春期女孩网络成瘾怎么办

1、激发女儿的潜能许多女孩子在学习上比较有挫败感，这让她觉得自己很没用，进而会将注意力集中到网络世界中。醑穿哩侬对这样的女孩子，父母要善于去发现女儿的特长，激发她的潜能。比如，如果你发现女儿的文章写得不错，就可以鼓励她去参加文学活动。一旦她在文学活动中获得了成功，就会大大增强自己的自信心。

2、培养女儿的兴趣爱好发现女儿沉溺于网络之后，你不妨巧妙地引导女儿将激情转向自己的兴趣爱好。比如，女儿以前就喜欢画画，你不妨告诉她：“你不是最喜欢画画吗？我听说一位著名画家在图书馆开了一个画展，明天妈妈陪你一起去看，好不好？”有意识地培养女儿的兴趣爱好，转移其注意力。

3、鼓励女儿多参加健康的娱乐活动女儿天天面对着电脑，她的精神和心理都处于一个颓废的状态。这时，父母不妨邀请女儿一起去郊外走走、散散心，让她呼吸新鲜空气，领悟到生活的美好。为了转移女儿对网络的注意力，父母要鼓励女儿多参加健康的娱乐活，比如陪她打球、做游戏，等等。