感冒了该怎么不通过药物治好。

1、如果是冷热不均导致的感冒就要多注意保暖，特别是在春和秋季节，孩子是得病的高发人群。家长就一定要注意了。如果症状不是很严重，这是可以让孩子多喝水，多留点汗。多吃点蔬菜水果。补充营养。

2、夏天不能总是待在空调室内，不仅容易得空调病，还容易感冒发烧。

3、人的身体本身就有对病毒的抗体，但不同的人免疫力不同，所以这点基本人人都有。

4、如果发烧了是低烧，在短时间内可以不必担心，这个表明身体在积极地抵抗病毒。这期间还是多和水，补充糖分。如果第二天还没有好转就去医院。

5、想要降温时可以在身体上涂医用酒精。挥发可以降低身体的温度。

6、饮食上要以富含维生素和矿物质为主，因为身体无法合成这些成分。需要外界提供。

7、对于感冒最好而又健康的药就是水。适当的喝水排毒。