吃柿子需要注意什么
1、买柿子的时候要挑不大不小的,皮薄柔嫩的,表面光滑的,这样的催熟剂放的少一点。
2、柿子剥皮要剥干净,可以把柿子放在稍微有点热的水中先浸泡一下,皮就很好剥了。
3、柿子一定要熟透了才能吃,如果吃生柿子,里面的鞣酸太多会损伤消化系统,伤胃。
4、柿子不要与牛奶,酸奶,海鲜等一起进食,不然会引发中毒。
5、空腹不要吃柿子,柿子里面含有鞣酸,空腹吃容易造成胃酸分泌过多,对胃不好。
6、晚上睡觉前不要吃柿子,柿子含糖分很高,晚上吃会长龋齿,而且晚上不利于消化,可能会恶心,泛酸等。
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