补水保湿是一回事吗如何正确做到补水和保湿~

1、一、补水1.爽肤水补水效果好爽肤水一般都含有补水因子。洗完脸后，在面部拍些爽肤水，可以为表层肌肤补充些水分，而且在此之后再使用其他后续保养品，效果会更好。所以，爱美的你洗完脸后别忘了拍些爽肤水哦~

2、2.补水喷雾随身带秋冬季节天气干燥，皮肤更是敏感。只要皮肤感到干燥，立马就从包里取出喷雾喷一喷，随时随地补水。最好使用那些含有矿物元素的喷雾，滋润皮肤，但是只用清水也是可以滴~

3、3.补水面膜别忘敷面膜给肌肤补水的效果可是立杆见影的。根据个人肤质的不同，大家一定要选择适合自己的、温和一些补水面膜。一周敷个2~3回就差不多了~

4、二、保湿1.洗面奶减少水分流失选择洗面奶的时候，我们要选择那些温和滋润的，这样才能既清洁了肌肤，又不会刺激皮肤，同时避免水分的过快流失。

5、2.面霜锁住水分免流失水乳补水只是暂时的，要想肌肤长时间保持水润，涂完水乳一定要用保湿型的面霜，这样做才能锁住水分，避免流失~

6、3.睡眠面膜保湿效果佳很多人夜间大多不太注意保养，殊不知其实夜间才是肌肤保养的最佳时间。夜间使用补水或者保湿的产品，效果会比白天好很多~所以睡眠面膜也是不可缺少滴~