怎样有效去除下眼袋

1、水果切片敷眼准备一根小黄瓜或一个小苹果，将其冷藏冰箱内半个小时，切成薄片容易贴合肌肤吸收营养，贴敷在眼部肌肤10分钟后，便能起到有效补充眼部水分，改善眼袋的功效了。

2、温水敷眼在洗脸盆内倒入跟正常洗澡水的温度就可以。取一娄壶狩匈块干净的毛巾浸泡在盆里，然后敷在眼睛上，大概一分钟左右取下毛巾。然后再把毛巾用冷水浸湿，再次敷在眼睛上。冷热交替能加速眼袋周凿速钲挞围的血液循环，从而可以有效减轻眼袋。

3、茶叶敷眼利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛，而且还有减轻眼下囊袋之功效。

4、按摩消肿常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，起床前把手掌覆盖在我们的眼部，利用掌心的温度来帮助眼袋部位血液循环。睡前用无名指在眼肚中央位置轻压

5、眼霜消肿使用眼霜不要选择过于油性的眼霜，以免多余的油脂粒堆积在眼部周围，眼霜最好还是选用质地清爽的产品，保持眼周皮肤水分平衡，避免出现油脂粒堆积。

6、咀嚼改善在平时消遣的时候我们也可以通过嘴巴里面运动来进行有效的缓解眼袋，经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。

7、千万别熬夜生活不规律、烟酒过度、经常熬夜以及随着年龄的增加面部肌肤松弛导致眼袋的出现等。