女性月经期间有哪些禁忌

2025-03-18 03:19:11

1、饮食忌酸辣,醋呀~辣椒呀~都不要吃,吃饺子喜欢放醋的朋友这个时期就把饺子也戒了吧

女性月经期间有哪些禁忌

2、不要喝冷水,冷水在这个时期对身体伤害是很大的

女性月经期间有哪些禁忌

3、手脚不要碰凉水,洗手洗衣服洗碗都要用温水

女性月经期间有哪些禁忌

4、禁食生冷的食物,水果也要温一下再吃

女性月经期间有哪些禁忌

5、避免一切剧烈运动,滑雪、坐过山车、打球等在这个时期都要SAY NO!

女性月经期间有哪些禁忌

6、夏季不要穿短裤短裙,现在很多公共场所开着空调温度很低,冬季要更加注意小腹、腿脚的保暖

女性月经期间有哪些禁忌
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢