王皓教你正手摆短后接反手撕技术

2025-03-20 14:00:38

1、在接对方不出台的短球时,要根据来球的落点迅速起动步法,右脚上步伸入台内,并根据对方的旋转调整拍形。在正手摆短时,要通过压低身体重心来控制出球的弧线。击球时要抓住来球弹起的上升期,保持手腕的固定,利用重心及前臂的力量,力求把球摆的越短越好。击球后,重心要有一个瞬间停顿的感觉,把力量收住。

王皓教你正手摆短后接反手撕技术

2、向反手位调整步法时,可以结合小碎步的使用,右脚后撤,根据对方来球的具体情况,调整两脚间距并基本保持平行站位,迅速支撑往下压的身体重心,并同时完成引拍动作。在引拍过程中,手腕内收可以再击球时加强摩擦,控制弧线。发力时,要以肘关节为轴,赶在来球弹起的上升期,顺势迎前发力,因为对方挑打过来的球基本都为上旋球,弧线不像下旋球那么低,所以在撕这板球时,手臂位置可以适当抬高一点,拍形相对压一些,重点体会从上往下撕的感觉,这样带有进攻性的衔接会给对方造成很大的压力。

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