青春痘疤痕怎么消除
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1.治痘疤需先治好痘痘,让痘痘不再长。
2.注重防晒,大量紫外线曝晒能让痘疤颜色更重,不宜进行时间过长的户外活动。
3.饮食一定要清淡,如百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有清火的作用。
4.保证皮肤清洁干净,一定要做好清洁工作。
5.多喝水,保证皮肤的水分。
6、多做运动,出汗能帮助体内毒素排出,保证皮肤的清洁。
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