春节孕妇饮食注意事项

1、不可吃的过多孕妇和正常人一样不要觉得肚子里的宝宝也要吃东西，所以每顿饭都吃的过饱，这样反而会增加胃的负担，从而导致胃肠不适会很难受的，毕竟医生不建议孕妇吃药的哦。

2、不可吃的过凉这里不可吃的太凉主要是孕妇不可以喝凉的饮料哦，饮食过凉会导致孕妇拉肚子，从而导致孩子的营养跟不上，对孩子的影响也是不小的，更何况孕妇一般是不可以吃药的哦，以免影响到孩子的正常生长发育。

3、不可吃的过硬孕妇本身的免疫力就比平常人略低，有时候吃饭胃口也不是很好，要是再无顾吃一些坚硬的东西，就算是常人也会感觉到胃肠不适的，何况是孕妇呢。

4、不可吃的过油腻孕妇吃的太油腻会营养到宝宝的正常发育的，孕妇饮食过油腻，自身会发胖婴儿也会跟着增重的哦，到生产的时候会因为婴儿个头过大而很难生产的哦，很有可能会剖腹产的呢，这样的例子在生活中也是屡见不鲜的呢。

5、不可以饮酒孕妇饮酒这是大禁忌的，酒会影响到孩子的正常发育，具体是什么原因需要专业的人士来解答，我只是记得家里人对身边的孕妇都是这么告诫的，在代孕期间严谨饮酒，否则孩子就会发育不好或者其他的原因，总之，孕妇是不可以喝酒的哦。

6、荤素搭配，营养充足孕妇在春节期间，不可以一味的大鱼大肉也不可一味的吃蔬菜以防止自己和孩子不发胖，这是不醑穿哩侬对的，孕妇一定要对饮食合理搭配，最好是顿顿有肉和蔬菜。这样才能保证孕妇的需要，肉类可以给孕妇提供好的影响价值蛋白质之类的必需品，蔬菜可以保证孕妇不缺乏各类维生素哦。

7、不可大补，正常饮食孕妇是特殊群体，所以每个家里对孕妇都是照顾有加的，有时候不论是什么好吃的都会拿来给孕妇补身子，这是不对的，尤其是孕妇不可以吃过多的海鲜，甚至有些海鲜是不可以吃的，譬如螃蟹之类的，这些对孕妇还是不利的哦。

8、注意休息，不可熬夜特别提醒一点，孕妇在春节期间不仅仅要注意饮食习惯的养成，还要注意休息，一定要和平常一样按时按点的休息，不要顾及他人怎么玩耍，自己一定要自觉去休息哦。如此才会对宝宝的健康更好。