哺乳期能吃鸡翅吗

2025-04-06 02:22:39

1、哺乳期可以吃鸡翅。

2、鸡翅中维生素A、胶原蛋白和硒元素含量丰富，可以适量吃

3、但要注意烹饪方法，最好不要吃可乐鸡翅，也要少吃炸鸡翅。

4、这样才能既提高奶水质量，又不加重产后身体负担，同时也不会增加肥胖风险。

5、注意饮食方式，做到健康饮食

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