肘子骨苜蓿汤饺的做法

2025-04-27 03:33:48

1、肘子骨洗净,焯水,刮掉表面的毛毛,再重新入热水锅中,放几片姜,小火慢慢炖至少1个半小时

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2、揉一块面,普通面粉加面粉量65%左右的凉水就可以了,揉好后蒙保鲜膜饧20分钟;

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3、苜蓿洗净焯水,过凉水后攥干,肥瘦肉馅、葱花、盐、凉水准备好;因为是用骨头汤煮饺子,所以饺子衾篡白腹馅中无需太多调料,也不宜放酱油;

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4、肉馅中撒适量盐,倒适量水,顺着一个方向搅拌成糊;

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5、苜蓿切碎末;

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6、将苜蓿末和肉馅混合均匀;

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7、饧好的面团揉光滑后搓成长条,切成大小均匀的剂子,按扁;

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8、撒少许面粉,擀成中间稍厚、边缘略薄的小圆皮;

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9、按自己的手法或包或挤成大馅饺子;提醒一下噢,饺子不要太早包出来,防止时间过长后馅料中的汤汗把饺子皮给泡烂,最好能算出肘子汤的出锅时间;

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10、炖好的肘子骨汤很浓香,盐可放可不放,兑一些热水,煮开;

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11、将苜蓿饺子下入汤中,中火煮熟,饺子全部鼓起来,并且浮在汤表面,就可以连汤带饺子之暌殄亓盛入碗中,撒少许香葱,再根据口味汤中撒盐。

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