怎样脸部皮肤美白
1、维生素E,具有抗氧化的作用,在美容方面有很好的疗效。可以内服也可以外用。
2、外用方法一:天然维生素E搭配珍珠粉、爽肤水三者混合在一起,做成面膜。晚上睡觉前,涂抹在脸上15分钟左右,能够淡化黑色素。用后再用清水洗脸,再按正常步骤护肤。
3、外用方法二:取酸奶2汤匙,蜂蜜半汤匙,柠檬汁半汤匙,与3粒维生素E调成糊状。敷面15分钟,然后用温水洗净。
4、内服方法:每天服用1-2粒维生素E,可以祛除黄褐斑、色斑、暗斑等。需要坚持服用3-6个月。
5、多吃新鲜水果蔬菜,及富含维生素C、E的食物。出门要记得防晒隔离,减少紫外线对皮肤的伤害。
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