多喝豆浆的好处
豆浆是一种营隧躺晏箸养丰富的饮料，含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素等营养成分，对人体有很多好处。喝豆浆可以增强免疫力，预防心血管疾病，降低胆固醇，预防乳腺癌等。
但是，如果有肾病、痛风等疾病的人应该少喝或不喝豆浆。
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豆浆是一种营隧躺晏箸养丰富的饮料，含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素等营养成分，对人体有很多好处。喝豆浆可以增强免疫力，预防心血管疾病，降低胆固醇，预防乳腺癌等。
但是，如果有肾病、痛风等疾病的人应该少喝或不喝豆浆。