长期大量喝茶对肾有什么影响

1、咖啡、茶叶，一种是大部分西方人的日常饮品，一种是东方人（有时单指中国人）的日常饮品。一种效果和不良效果都很明确，一种知道有一些好处，同时也有很多不确定的不良效果。所以我有时会把这两种饮品当成现代医学和传统医学之间的差异的一个例子。

2、无论的什么物质，大量的摄入，都是对巅貅晌陔人体有害的，包括白开水——水喝多了也会出现水中毒现象。所以，从这个角度来考虑，大量的喝茶肯定对身体会有伤害，对健康有影响。喝茶，我们不可能是单纯的把鐾箱估瞌茶叶“喝进”身体，往往会伴有大量的喝水，如果没有其他的排泄途径，这些水最终会经过肾脏的过滤，以尿液的形式排出体外，这无疑是增加了肾脏的负担。

3、相信爱喝咖啡的人都有这样的感受：两杯咖啡下肚后，跑莒蹿逶蛞厕所的频率就会增加很多了。茶水中含有的咖啡因具有利尿的效果，浓茶水中咖啡因的含量更多，利尿的作用自然也更强了。单纯的喝水通常不能喝很多，一会就很不下去了，而喝茶则不会，可以一杯接一杯的喝着，就是因为茶叶中的利尿成分，能及时的把多余的水分送到肾脏并生成尿液排出体外，避免了水分在体内的潴留。

4、从这点来说，喝茶对健康有有利的，可以更快的排出多余的水分。而当喝茶的人上过一次厕所后，接下来上厕所的频率就会迅速增加，这个过程无疑是肾脏在不断的生成尿液，肾脏的工作量肯定是大增的。

5、经常的大负荷工作，肯定对肾脏的功能是一个考验，但这样是否就认为肾脏的功能就会受损，则不好界定。因为人体好多器官都需要经常使用的，不用反而衰退的更快。而且大量喝茶，肾脏只是排出多余的水分，其他的有害物质并不多（甚至会被大量的水冲淡了），其过滤功能并不见得需要很大的负担。

6、但是对于一些已经有肾脏健康问题的人，这样大量的水分涌入甚至，有可能会超出肾脏的负荷，此时肯定会对其健康产生影响了。