早餐饭团的简易做法

1、先把米饭煮上 然后胡萝卜切片和白菜梗一起焯水煮熟剁眨饲遛赔碎 黄瓜剁碎 蒸1-2个鸡蛋 我这里是1个蛋黄 孩子不吃蛋黄 但是放在饭团里吃不出来 准备好以上的原料 米饭基本上也煮好了.

2、等米饭好了就可以向里面加盐

3、加熟芝麻和芝麻油 芝麻油是不倒翁的 我们家一直吃这个 感觉比较好吃.

4、蛋黄捏碎，蔬菜碎和海苔碎丢进去

5、米饭很烫 用铲子拌一拌 这一步可以直接吃了

6、1个保鲜袋像带手套一样套在手上 抓起一把米饭，用两只手捏紧实.