食补养生Q弹爽脆马蹄椰汁千层糕的做法

1、准备好材料

2、煮甜品。2片黄糖放到700克的清水煮开晾凉。

3、把马蹄粉分成两份。一份110克，另外一份140克。1、皈寿凿几白浆：把椰汁和牛奶倒到大碗里，然后边搅拌边倒入110克马蹄粉，搅至没颗粒再过滤2次。2、黄浆：把140克的马蹄粉一边搅拌一边倒入到晾凉的黄糖水中，搅至没颗粒再过滤2次。

4、干净的盘子刷上油，水开后，先放一层黄浆，蒸6分钟左右，然后倒白浆，再黄榇究诂高浆——白浆——黄浆——白浆……如此反复，每层蒸3分钟左右，最上层黄浆，蒸6分钟左右。

5、晾凉后，切菱形

6、层次分明，Q弹爽脆椰香浓郁的马蹄千层糕

7、做好了开始养生之旅吧