妊娠血糖高杂粮饭做法

2025-04-01 16:44:40

1、将所有杂粮混合洗净(我买的是搭配好的),浸泡2小时以上。

妊娠血糖高杂粮饭做法
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2、将杂粮放入电饭锅内,加入适量的水,我用的苏泊尔电饭锅有杂粮饭,直接按下即可。

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3、时间到了就可以放在碗里吃了,可以自已炒点小菜搭配着吃。也是不错的。

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