如何治疗偏头痛

2025-03-12 22:16:25

1、1推拿,可以是由脚背上的太冲穴往行间穴的方式推, 就是脚背往脚趾的方向,这样有助于缓解气积在头部所导致的头痛。

2、2泡脚,热水泡脚对缓解头痛也有帮助,能促进血液循环,建议 别用太烫的水泡,温水即可,泡到微出汗。

3、3食疗,如果不想用药的话,可以泡一杯桂圆百合枣仁茶来缓解身体,配方:百合20克,酸枣仁20克,茯苓和桂圆各15克,枸杞和小麦各10克,瓴烊椹舟将茯苓用冷水浸泡1小时,将酸枣仁炒熟,将所有材料放入砂锅中大火烧开,再改用文火慢炖1小时

4、4当然偏头气媾测藻痛也会有其他各种原因,心理作用和环境因素,或许还有睡眠不足,身体过于劳累,但如果还是得不到根治或病情更加严重,建议及时就医。

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