腰果全解析（介绍、功效、筛选、品牌）

1、腰果简介：腰果又名槚如树、鸡腰果、介寿果。常绿乔木，树干直立，高达10米。腰果是一种肾形坚果，无患子目漆树科腰果属。有丰券匮辅啻富的营养价值，可炒菜，也可作药用，为世界著名四大干果之一。它的食用部分是着生在假果顶端的肾形部分，长约25毫米，由青灰色至黄褐色，果壳坚硬，里面包着种仁，甘甜如蜜，含有较高的热量，其热量来源主要是脂肪，其次是碳水化合物和蛋白质。原产于美洲。功效：补脑养血，补肾，健脾，下逆气，止久咳。脂肪含量高达 46.5%，蛋白质21.2%，糖22.3%。腰果中维生素B1的含量仅次于芝麻和花生，有补充体力、消除疲劳的效果，适合易疲倦的人食用。腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。经常食用腰果有强身健体、提高机体抗病能力、增进性欲、增加体重等作用。腰果含丰富的维生素A，是优良的抗氧化剂，能使皮肤有光泽、气色变好。腰果还具有催乳的功效，有益于产后乳汁分泌不足的妇女。它含有丰富的油脂，可以润肠通便，润肤美容，延缓衰老。腰果中含有大量的蛋白酶抑制剂，能控制癌症病情。腰果过敏：过敏体质的人吃了腰果，常常引起过敏反应、严重的吃一两粒腰果，就会引起过敏性休克，如不及时抢救，往往发生不良的后果。为了防止产生上述现象，没有吃过腰果的人，不要多吃。可先吃一两粒后停十几分钟，如果不出现嘴内刺痒、流口水、打喷嚏时再吃；吃腰果后出现过敏反应，要及时请医生用抗过敏药物治疗，切莫 麻痹大意，以免出现严重症状，后悔晚矣。腰果的筛选：1、挑选外观呈完整月牙形，色泽米白，饱满，气味香，油脂丰富，无蛀虫、斑点者为佳；而有黏手或受潮现象者，表示鲜度不够。2、如果挑选时发现颜色白皙者，可能为漂白，切勿选购品牌介绍：1、三只松鼠国内知名坚果品牌，公司地址安慰芜湖，主要依靠线上销售，淘宝、一号店均有销售。2、百草味国内知名品牌，公司地址浙江杭州，主要依靠线上销售，淘宝、一号店均有销售。3、良品铺子国内新起品牌，公司地址湖北武汉，线上线下同时销售，线下现有湖北、湖南、江西三个区域4、哇哇牛国内新起品牌，公司地址河南商丘，线上线下同时销售，一号店、京东等均有销售5、新农哥国内新起品牌，公司地址浙江临安，主要以电商销售，京东，一号店有售，线下仅有宁波有售，6、恰恰国内知名皮牌，公司地址安徽合肥，主要以线下经营模式，产品远销国内外30多个国家和地区7、华味亨国内蜜饯品牌，公司地址浙江杭州，主要销售模式为入驻各大商超，8、来伊份国内品牌，公司地址上海市松江区，主要依靠线上销售，淘宝、一号店均有销售。9、口水娃国内品牌，公司地址江苏苏州，主要依靠线上销售，淘宝、一号店均有销售。10、天喔国内品牌，公司地址上海市松江区，主要依靠线上销售，淘宝、一号店均有销售。