红枣泡茶对身体有多少好处

1、大枣富含维生素C和维生素P，可以促进细胞新生，增踅斗渤汊强细胞的抗衰老性。生姜含有淀粉、多种氨基酸和挥发油，其中含有辣味成分的姜辣素有很强的抗氧化特性，能够对抗人体自由基，延缓皮肤的衰老。

2、生姜红枣糖水能够补充能量，增强血容量，利于产后恢复。还有促进恶露排出，促使子宫收缩的作用，也有催乳的功效。

3、还能改善肠胃不适，口干舌燥等不适症状。既然都说都那么玄乎，大家势必都想知道红枣姜茶究竟有什么功效吧。

4、感冒患者可以用红糖和生姜一起煮，服用之后咳嗽、发烧、头痛的症状将会缓解，我小时候一旦感冒奶奶就用这个土方治好我的感冒；

5、不用再花成千上万的钱去买高级化妆品了，长期喝生姜茶将会让您的皮肤晶莹剔透。

6、心神不灵，用红枣和甘草煲汤，可以起到养血安神，疏肝理气的功效；

7、不管是生吃还是当药用，还是拿来煲汤之类的效果都不错。人人皆知，红枣可补血养血，且营养丰富，还可以补虚益气、健脾和胃以及有提高人体免疫功能的功效。

8、大家都知道红枣味甘性温，补气血，生姜辛辣性温，活血驱寒。二者单独泡水都有非常好的食疗养生效果。