预防减少眼袋的出现

1、为了能让我们拥有一张美丽的脸蛋，其实饮食也是很重要的，养成好的饮食习惯，不偏食，切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影向皮肤弹性，这样也可以起到预防眼袋的出现。

2、为了预防眼袋早早出现在我们的脸上，平时要做到尽量少揉眼，不要养成擦眼睛，眯眼、眨眼的坏习惯，阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜，不要拉下眼脸，尤其是配戴隐形眼镜的人，在戴眼镜时也要尽量轻拉上眼脸，避免拉动下眼脸，造成眼袋的出现。

3、不要长时间对电脑或电视机、手机；眼睛疲劳时，可以做一下眼保健操进行缓解；同时，适当的脸部按摩可以刺激脸部穴位，促进血液循环，对于预防眼袋的过早出现也有效果的

4、其实，我们平时化妆，保养肌肤不适当时，也是会让眼袋早早出现在脸上的；所以我们在化妆时，一定要使用适合自己的化妆品和护肤品；每天使用适合自己的眼霜，防止快速衰老，因为不适合自己的眼霜，营养芤晟踔肿成分过高的眼霜，这些反而会加重眼部皮肤的负担，造成眼部的浮肿；而我们每天卸妆时，一定要使用适当的眼部卸妆品，尽量在眼部少化一些浓妆；眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆时，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤；洗脸时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好；还有就是脸部按摩，如用力的牵拉揉捏则会加快皮肤的松弛，促进眼袋的形成。

5、而有些家族遗传的先天性眼袋是无法预防的，但我们可以减缓它的发生，如果可以做到不熬夜，不经常喝酒，不要用眼过度，是可以减缓眼袋的发生和形成的；还有经常给皮肤保湿补水是可以延缓皮肤老化，减缓眼袋的形成。