吃白蒿能喝酸奶吗

2025-04-18 15:41:13

不能。

皈寿凿几白蒿其实就是我们说的茵陈,中药材,如果不是需要用它来治疗疾病,或者是调理身体的话,建议还是不要使用。而酸奶是休闲饮品,两者混搭对身体有伤害。

吃白蒿能喝酸奶吗

扩展资料:

白蒿不能和什么一起吃:

1:性寒的食物

白蒿不能和性寒的食物一起吃。

白蒿本身性寒,食用之后会加重肠道的滑利性,再食用一些性寒的食物,脾胃功能也减弱,很容易出现腹泻的情况,对身体健康不利。

常见的性寒的食物有:蒲公英、鱼腥草、桑葚、苦瓜、茭白、生藕、荸荠、水鸭、海带、绿豆等。

2:富含脂肪的食物

白蒿不建议和富含脂肪的食物一起吃。

白蒿性味寒凉,会增加脾胃的寒凉程度,然后降落脾胃的消化功能,此时食用一些不好消化的脂肪等成分,很容易出现消化不良的情况,再加上脂肪和茵陈的滑利性,很容易出现腹泻的情况。

常见的富含脂肪的食物有:猪肥肉、动物油脂、鸡皮、鸭皮、糕点、油炸食品、花生、芝麻、核桃等。

3:钙镁离子丰富的食物

白蒿不建议和钙镁离子丰富的食物一起吃。

白蒿是野菜的一种,含有较多的草酸,如果和钙镁离子含量丰富的食物一起食用,草酸会和钙镁离子发生沉淀反应,生成草酸钙和草酸镁,影响营养的吸收,严重还会有结石的可能。

常见的富含钙镁离子的食物有:海带、黑芝麻、牛奶、乳酪、螃蟹、虾、三文鱼、深海鱼类等。

4:富含蛋白质的食物

白蒿不建议和富含蛋白质的食物一起吃。

白蒿中含有丰富的鞣酸物质,影响消化吸收还降低营养价值,因此不建议一起食用。

常见的富含蛋白质的食物有:鸡蛋、花生、鱼肉、虾类、芝麻、贝类、八爪鱼、牛肉、羊肉、猪瘦肉等。

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